Trzy przełęcze

Trzy przełęcze


Kraj:
  Nepal
Region:
  Everest
Grupa:
  Min. 2 osoby
Transport:
  Lądowy/Lotniczy
Nocleg:
  Hotel/Guest House
Poziom trudności:
  Wymagający
Maks. wysokość:
  5545 m n.p.m.
Czas trwania:
  23 dni
Aktywność:
  Trekking
Termin:
  Wiosna/Jesień
Posiłki:
  Wliczone
Cena:
  2050$


Everest Three Passes Trek to ekscytująca podróż wśród Himalajów Nepalu, łącząca słynne szlaki w regionie doliny Khumbu.

To wyjątkowa wędrówka obejmująca przejście trzech oszałamiających wysokich przełęczy: Kongma La Pass (5545 m), Cho La Pass (5420 m) i Renjo La Pass (5360 m). Podczas tej przygody zobaczysz kultowe miejsca, takie jak Everest Base Camp, Kala Patthar, Gokyo Ri i piękne jeziora Gokyo.

Po drodze odkryjesz turystyczne perełki, takie jak dolina Nangpa La, przytulna wioska Szerpów Marlung i spokojna wioska klasztorna Thame.

Jeśli jesteś osobą, która kocha wyzwania i chce doświadczyć wysokich przełęczy górskich, Everest Three Passes Trek jest dla Ciebie idealny.

To niezapomniana podróż dla poszukiwaczy przygód w regionie Everestu.

  • Dzień 1:

    Kathmandu, 1400 m

    Z lotniska odbierze Cię przedstawiciel zespołu Vertical Nepal i zawiezie do wygodnego hotelu.

    Wieczorem spotkamy się na kolacji powitalnej.

  • Dzień 2:

    Kathmandu, 1400 m

    Pokażemy Ci barwne Kathmandu.

    Będziemy eksplorować zachwycające wąskie uliczki, zwiedzać najważniejsze zabytki, odwiedzać sklepiki przepełnione rękodziełem, wspaniałymi tkaninami, czy aromatycznymi przyprawami.

  • Dzień 3:

    Kathmandu - Lukla, 2840 m - Phakding, 2610 m, 8-9 h

    Bardzo wcześnie rano wyruszamy prywatnym transportem do Ramechap.

    Droga obfituje w piękne górskie krajobrazy oraz doliny z pastwiskami, rzekami i polami uprawy ryżu. W Ramechap łapiemy samolot do Lukli, lot jest krótki, trwa zaledwie 20 min, ale widoki są spektakularne.

    W Lukli zaczynamy naszą pieszą przygodę, naszym dzisiejszym celem jest Phakding.

  • Dzień 4:

    Phakding - Namche Bazaar, 5-6 h, 3440 m

    Po regeneracji i pysznym śniadaniu ruszamy w drogę.

    Trasa z Phakding do Namche Bazaar to kolejny etap trekkingu do Everest Base Camp. Wyruszając z Phakding, idziemy brzegiem rzeki Dudh Koshi, mijając urokliwe wioski i przekraczając charakterystyczne wiszące mosty. W miarę wznoszenia się terenu zauważysz zmianę krajobrazu.

    Przechodząc przez gęste lasy sosnowe i modrzewiowe dotrzemy do miejscowości Monjo, gdzie dokonamy rejestracji naszej grupy w Parku Narodowym Sagarmatha.

    Następnie, pokonując strome podejścia, przejdziemy mostem Hillary'ego, który przeniesie Cię na drugi brzeg rzeki.

    Kolejne podejście prowadzi do Namche Bazaar, malowniczego miasteczka położonego na stokach górskich. Po około 11 km trekkingu dotrzemy do celu. Zostaniemy na noc w tea House, prowadzonym przez lokalnych mieszkańców Doliny Khumbu.

  • Dzień 5:

    Namche Bazaar, 3440 m

    Aklimatyzacja odgrywa kluczową rolę w przygotowaniach do dalszego trekkingu w regionie Everest.

    Dzień spędzimy na aktywnym odpoczynku i łagodnej wędrówce po okolicy, aby ciało mogło dostosować się do zmniejszonej ilości tlenu na większych wysokościach. Podczas aklimatyzacji odwiedzimy pobliski punkt widokowy Everest View Hotel, skąd pierwszy raz zobaczysz Everest!

    Dodatkowo, spacer wokół Namche Bazaar pozwoli na zapoznanie się z kulturą i codziennym życiem lokalnej społeczności.

    W miasteczku znajdują się także sklepy z pamiątkami, kawiarnie i restauracje, co sprawi, że czas spędzony tu może być zarówno praktyczny, jak i przyjemny. Taka forma aklimatyzacji zminimalizuje ryzyko choroby wysokościowej i lepiej przygotuje do dalszych etapów trekkingu.

  • Dzień 6:

    Namche Bazaar - Tengboche, 5-6 h, 3850 m

    Po energetycznym śniadaniu wyruszamy z Namche, przemierzając tereny o różnych wysokościach, będziemy podziwiać panoramy himalajskie, mijać wioski, obserwować życie lokalnej ludności.

    Podczas wędrówki miniemy punkt widokowy w Sanasa, a następnie zejdziemy do wioski Phunki Thanga, gdzie przekroczymy rzekę Dudh Koshi. Kolejne strome podejścia zaprowadzą nas do Tengboche, gdzie znajduje się jeden z najważniejszych klasztorów w regionie.

    Odwiedzimy jego wnętrze ! To magiczne miejsce oferuje piękne panoramy, a klasztor jest miejscem modlitwy i kontemplacji.

    Tengboche to również doskonałe miejsce na aklimatyzację i cieszenie się widokami otaczających gór.

    Odpoczniemy w tea House i zostaniemy tam na noc.

  • Dzień 7:

    Tengboche - Dingboche, 5-6 h, 4410 m

    Kolejny dzień wędrówki zaczynamy o poranku.

    Wychodząc z Tengboche, schodzimy przez lasy modrzewiowe i sosnowe, zyskując jednocześnie wysokość. Szlak oferuje piękne widoki na pobliskie szczyty górskie, w tym na imponującą Ama Dablam. Kolejnym etapem jest przejście przez wioskę Debuche, a następnie kontynuowanie wędrówki w kierunku rzeki Imja Khola.

    Przekraczając ją wejdziemy na strome zbocza i dotrzemy do Dingboche, położonego na otwartej wyżynie. Dingboche to jedno z najwyżej położonych stałych osad na świecie, będzie Cię ciesząc widokiem na otaczające góry, takie jak Island Peak i Lhotse.

  • Dzień 8:

    Dingboche, 4410 m

    Zostaniemy dziś w Dingboche w celu aklimatyzacji.

    Aklimatyzacja to kluczowy etap podczas trekkingu. Dzień spędzimy aktywnie na podejściu na lokalne wzgórza, aby stopniowo przyzwyczaić organizm do zmniejszonego ciśnienia atmosferycznego.

    To również doskonała okazja do cieszenia się spektakularnymi widokami na pobliskie szczyty górskie. Wrócimy na lunch i do kolacji będziemy odpoczywać.

  • Dzień 9:

    Dingboche - Chhukung, 3-4 h, 4730 m

    Po śniadaniu w Dingboche ruszamy w kierunku Chhukung.

    Mamy do przejścia niewielki odcinek, dlatego możemy sobie pozwolić na powolne tempo oraz częste rozkoszowanie się widokami.

    Podczas drogi zobaczymy kilka tradycyjnych gospodarstw i ogrodzeń zbudowanych z kamieni, a przechodząc przez dolinę Imja Khola, zobaczymy pastwiska odpoczywających jaków.

  • Dzień 10:

    Chhukung - Kongma La, 5535 m - Lobuche, 4910 m, 8-9 h

    Spędzimy dziś w drodze około 8-9 godzin, aby dotrzeć na szczyt przełęczy Kongma La.

    Prowadzą do niej dwa szlaki; jeden wiedzie od Chhukung nad morenami lodowca Nuptse, a drugi do Bibre szlakiem powyżej Niyang Khola.

    Ponieważ nie ma tu hoteli, sklepów i herbaciarni, zabierzemy własne jedzenie i wodę. Na szczycie przełęczy Kongma La możemy zobaczyć piękne buddyjskie flagi modlitewne.

    Skręcając na północ od lodowca Khumbu docieramy do Lobuche.

  • Dzień 11:

    Lobuche - EBC, 8-9 h, 5364 m

    Szlak z Lobuche do Everest Base Camp (EBC) to emocjonujący etap trekkingu, prowadzący przez wysokie tereny Himalajów.

    Rozpoczynając od Lobuche, wchodzimy na lodowiec Khumbu i podążamy w górę doliny, mijając majestatyczne ściany górskie. Następnie dotrzemy do Gorak Shep 5190m, gdzie zjemy lunch i zostawimy swoje rzeczy i będziemy kontynuowali wędrówkę do Everest Base Camp. Szlak prowadzi przez skaliste i piaszczyste obszary, aż osiąga obozowisko bazowe, zazwyczaj po około 3-4 godzinach.

    W Everest Base Camp doświadczysz wyjątkowego uczucia, stojąc w cieniu najwyższego szczytu na świecie. Widoki na lodowce, szczyty górskie są niezapomniane.

    Everestu nie widać z tego miejsca, ale nadrobimy to kolejnego dnia. Wracamy do Gorak Shep gdzie zostajemy na noc.

  • Dzień 12:

    Gorak Shep - Kala Patthar, 2-3 h, 5545 m - Lobuche 5-6 h, 4910 m

    Kala Patthar, osiągający wysokość około 5 545 metrów, oferuje jedne z najbardziej spektakularnych widoków na Everest i pobliskie szczyty. Ruszamy bardzo wcześnie.

    Trasa wiedzie stromym stokiem w górę. Mimo że wspinaczka nie jest zbyt długa, teren jest wymagający ze względu na wysokość. Po około 2,5 h dotrzemy na szczyt Kala Patthar, zobaczysz zapierający dech w piersiach wschód słońca nad Everestem, co stanowi jedno z najbardziej epickich doświadczeń w tej części świata.

    Warto być przygotowanym na chłodny poranek, ale widoki, jakie oferuje Kala Patthar, są nagrodą warta każdego wysiłku.

  • Dzień 13:

    Lobuche - Dzongla, 4-5 h, 4830 m

    Po śniadaniu wyruszamy w dalszą drogę. Zaczynamy od zejścia, po kilku godzinach dochodzimy do rozwidlenia i skręcamy w prawo w kierunku Dzongla.

    Wędrujemy w górę, po drodze zobaczymy pobliskie jezioro Chola Tsho. Kontynuujemy wędrówkę, przekraczając rzekę Chola Khola i docieramy do Dzongla.

  • Dzień 14:

    Dzongla - Cho La Pass 5420 m - Gokyo 4800 m, 8-9 h

    Dziś czeka nas spory wysiłek. Wyruszamy bardzo wcześnie, około 5 rano, by przed południem znaleźć się po drugiej stronie przełęczy i tym samym uniknąć pogarszających się warunków pogodowych w godzinach popołudniowych.

    Przejdziemy przez lodowiec Khara, Pangka i Ngozumpa, który jest najdłuższym lodowcem w Nepalu. Będziemy podziwiać piękny widok na Kantagę i wielką górę Cho-oyu.

  • Dzień 15:

    Gokyo - Gokyo Ri 5483 - Gokyo 4800 m, 3-4 h

    Wcześnie wyruszamy do Gokyo Ri, aby podziwiać wspaniałe widoki przy wschodzie słońca.

    Dla tych, którzy podejmą się wyzwania wędrówki, czeka wiele nagród – wspaniałe widoki na dolinę Super Gokyo, masywny lodowiec Ngozumpa i niesamowity panoramiczny widok na całe Himalaje Khumbu, w tym giganty Everest, Lhotse, Nuptse, Makalu, Cho-Oyu i Gychung Kang.

  • Dzień 16:

    Gokyo - Renjo La - 5360 m - Lunden 4300 m, 7-8 h

    Czeka nas długi dzień, spokojnym, miarowym tempem będziemy pokonywać kolejne kilometry trasy.

    Ze szczytu przełęczy Renjo zobaczysz wspaniały widok na Everest. Wędrówkę kończymy w Lunden.

  • Dzień 17:

    Lunden - Thame, 4-5 h, 3800 m

    Po regeneracji i energetycznym śniadaniu ruszamy w drogę by kolekcjonować kolejne niezapomniane chwile.

    Schodzimy w kierunku naszego dzisiejszego celu, miejscowości Thame podziwiając ośnieżone majestatyczne szczyty. Główną atrakcją Thame jest starożytny klasztor buddyjski, który jest miejscem modlitwy i medytacji lokalnej społeczności oraz celem pielgrzymek wyznawców buddyzmu.

    Jako ciekawostkę należy wymienić, że jest to rodzinna miejscowość Apa Sherpa, który dotarł na szczyt Everestu 21 razy!

  • Dzień 18:

    Thame - Namche Bazar, 4-5 h, 3440 m

    Dzień minie nam bardzo przyjemnie na łagodnym i krótkim zejściu.

    Będziemy mieć spory zapas czasu na delektowanie się atmosferą Namche Bazar.

  • Dzień 19:

    Namche Bazar - Lukla, 6-7 h, 2840 m

    Ostatni dzień na rozkoszowanie się widokami Himalajów jak na wyciągnięcie ręki, piękną roślinnością, życzliwością i gościnnością lokalnej społeczności.

    Dzień kończymy w Lukli.

  • Dzień 20:

    Lukla - Katmandu, 1400 m

    Wcześnie rano wyruszamy na lotnisko skąd polecimy do Ramechap ekscytując się raz jeszcze widokiem gór z okna samolotu.

    Po wylądowaniu przesiądziemy się w transport naziemny, by po kilku godzinach jazdy dotrzeć do Kathmandu.

  • Dzień 21:

    Dzień zapasowy

    Dodatkowy dzień zarezerwujemy na wypadek złej pogody na szlaku.

    Jeżeli warunki pozwolą nam wrócić w zaplanowanym czasie, wykorzystamy go na eksplorację okolic Kathmandu.

  • Dzień 22:

    Kathmandu, 1400 m

    Ostatni moment na nasycenie się atmosferą Nepalu.

    Odwiedzimy lokalne butiki, zrelaksujemy się w magicznym ogrodzie Garden of Dreams. Wieczorem spotkamy się na kolacji pożegnalnej, by ostatni raz dzielić się pełnymi emocji wrażeniami z naszej wspólnej himalajskiej przygody.

  • Dzień 23:

    Wylot z Nepalu

    Odwieziemy Cię na lotnisko, skąd wyruszysz w podróż powrotną.

    Do zobaczenia!



Szczegóły oferty


Cena zawiera:


  • Przygotowanie do podróży: lista sprzętu trekingowego, informacje praktyczne
  • Transfer lotniskowy w Nepalu
  • Zwiedzanie Katmandu z przewodnikiem
  • Zakwaterowanie w Katmandu w hotelu ze śniadaniem w pokoju dwuosobowym
  • Zakwaterowanie na szlaku w guesthousach w pokoju dwuosobowym
  • Wyżywienie na szlaku (śniadanie, obiad, kolacja z gorącym napojem)
  • Transport zawarty w programie wycieczki
  • Dopełnienie wszelkich formalności w Nepalu w celu zorganizowania wyjazdu
  • Niezbędną pomoc w Nepalu przed wyjazdem: wymiana walut, ostatnie zakupy, itp.
  • Anglojęzyczny przewodnik na treku i polsko-angielskojęzycznego lidera wyprawy
  • Transport bagażu podczas trekkingu, jeden tragarz na 2 osoby (maks. 25 kg na jednego tragarza)
  • Zezwolenie TIMS
  • Zezwolenie na wejście na obszar chroniony podczas trekkingu
  • Ubezpieczenie i wyposażenie przewodnika i tragarza
  • Kolację powitalną i pożegnalną
  • Pomoc w zakupie biletu międzynarodowego
  • Pomoc w wypełnianiu formularza wizowego
  • Nepalską kartę SIM

Cena nie zawiera:


  • Lotów międzynarodowych około 600-900$
  • Wizy nepalskiej 30/50$ (15/30 dni)
  • Wymaganego ubezpieczenia podróżnego
  • Wyżywienia w Katmandu prócz śniadań
  • Alkoholu i napojów bezalkoholowych podczas wędrówki, wody mineralnej
  • Dodatkowych kosztów wynikających z choroby, zmiany terminu i trasy autobusu/lotu (ze względu na pogodę, klęskę żywiołową lub sytuację polityczną), takich jak dodatkowy pobyt w hotelu, dodatkowy transport itp. niezależne od organizatorów
  • Napiwków dla członków załogi i kierowców
  • Sprzętu osobistego, takiego jak śpiwór, ubrania, leki itp.
  • Kosztów ewakuacji, ratownictwa (jeśli nie są uwzględnione w ubezpieczeniu)
  • Opłat za przelewy międzynarodowe
  • Biletów wstępu do zwiedzanych obiektów
  • Pokrycia kosztów płatnego korzystania z internetu, prysznica

Wymagany ekwipunek


Transport ekwipunku:


  • Duży plecak, torba 70/80l
  • Mały plecak 30/40l
  • Saszetka na pieniądze, dokumenty

Ubrania:


  • Bielizna termoaktywna
  • Skarpety (kilka par, najlepiej wełna merino lub inne oddychające)
  • Koszulka z krótkim i długim rękawem (najlepiej z wełny merino lub inna szybkoschnąca)
  • Leginsy termoaktywne
  • Polar cienki
  • Polar gruby
  • Spodnie trekkingowe
  • Spodnie sportowe najlepiej polarowe
  • Szorty
  • Kurtka puchowa lub inna ocieplana
  • Kurtka przeciwdeszczowa
  • Spodnie przeciwdeszczowe
  • Czapka z daszkiem lub inne nakrycie głowy chroniące przed słońcem
  • Czapka ciepła
  • Rękawice cienkie, tzw. linery
  • Rękawice ocieplane
  • Komin, apaszka chroniąca twarz oraz szyję od wiatru
  • Buty sportowe
  • Buty trekingowe z twardą podeszwą za kostkę
  • Klapki
  • Ubrania tzw. cywilne

Akcesoria:


  • Śpiwór o komforcie -10 st( na ostatnim etapie treku noce będą zimne)
  • Okulary przeciwsłoneczne z filtrem kat. 3 lub 4
  • Latarka czołowa i zapasowe baterie
  • Kijki trekingowe
  • Powerbank
  • Ładowarka do urządzeń elektronicznych
  • Adapter podróżny do gniazdka typu D
  • Nóż/scyzoryk
  • Termos
  • Bidon na wodę/bukłak
  • Tabletki do uzdatniania wody lub filtr do wody typu Sawyer
  • Kilka worków na śmieci do przechowywania wilgotnych ubrań i ochrony suchych przed zawilgoceniem
  • Woreczki strumieniowe plastikowe do przechowywania urządzeń elektronicznych

Kosmetyki:


  • Krem z filtrem do twarzy i ciała min. 50 SPF
  • Pomadka ochronna
  • Chusteczki nawilżone
  • Pasta do zębów, szczoteczka
  • Papier toaletowy (do kupienia na miejscu)
  • Ręcznik szybkoschnący

Apteczka:


  • Leki na zatrucie pokarmowe
  • Uniwersalny antybiotyk
  • Leki przeciwbólowe
  • Tabletki na ból gardła
  • Lek na chorobę wysokosciową (diuramid/diamax)
  • Lek na przeziębienie, gorączkę
  • Elektrolity
  • Środek dezynfekcyjny
  • Bandaż
  • Plastry na otarcia
  • Folia NRC